Como Aumentar La Autoestima Y Concluir Que Eres
Grandioso!
Sin confianza en ti mismo y en tus habilidades para hacer
lo que se te pide, va a ser difícil que logres el éxito. Si construyes la
confianza en ti mismo y desarrollas tu autoestima, estarás mucho mejor
preparado para el éxito. Hay algunos pasos simples que puedes seguir para ayudarte a mejorar tu autoestima.
Como Aumentar La Autoestima
Tú, tú mismo y tú
Coge un lápiz y un poco de papel y haz una lista. La
tarea aquí es sobre la autorreflexión, así que debes dibujar una línea en el
centro y empezar a enumerar tus aspectos positivos y negativos, de acuerdo a
ti, no a otras personas. Esto no es una oportunidad para abordar todas las
cuestiones que piensas que son negativas en tu vida, el énfasis es mucho más
sobre el desarrollo de áreas de debilidad percibida - no son fallas, sólo áreas
para el desarrollo; Y recuerda que si no eres honesto entonces la tarea carece
de sentido.Eche un vistazo cuidadoso a las críticas que te han hecho y empieza a desarrollarlas con más detalle. Probablemente habrá varias capas en cualquier área percibida para el desarrollo y rara vez estarán claramente delimitadas. Así por ejemplo, si piensas que eres malo en algo, pregúntate por qué es esto? Puede ser porque te distraes fácilmente y tienes dificultades para centrarte en una tarea a la vez.
Déjalo y vuelve más tarde
Deja la lista por unos días y vuelve a ella más tarde, la
mirarás de una manera completamente nueva, y ten en cuenta, por supuesto, que
esta lista podría reorientar tu futuro, por lo que es importante que no te
comprometas en una sola sesión. Cuando regreses unos días más tarde, mira las
características que puedes desarrollar personalmente simplemente cambiando la
forma de hacer las cosas. Examina cuidadosamente lo que consideras era
negativos hace unos días y reduce o amplia tus observaciones, pero con una
perspectiva fresca.
Los opuestos son naturalesMira a ambos lados de la lista, donde tienes un problema para el crecimiento del desarrollo personal, puedes tener algo negativo obvio, esto es perfectamente natural y de hecho debes esperar que sus características se compensan entre sí.
La vida no es en blanco y negro
Lo que en un principio se puede pensar que es un rasgo
positivo o negativo puede ser lo contrario en una situación dada diferente. Por
ejemplo, si estás buscando el éxito en una negociación con un cliente difícil,
puede ser que ser obstinado sea beneficioso, pero puede ser también que no resulte con otro
cliente. Así que no te preocupes demasiado por los negativos, nada es siempre
blanco y negro. Ser relajado significa menos estrés, pero tal vez como
resultado, no cumplas con los plazos. Cada ángulo podría ser más gris de lo que
piensas, y es en la búsqueda del equilibrio en diferentes situaciones que comenzarás a maximizar tu potencial.¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí
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