¿Que Es Autoestima y Cómo Se Crea?. Parte I
Todos queremos sentirnos bien con nosotros mismos, pero
muchos de nosotros lo hacemos de maneras que nunca crearán autoestima.
¿Crees que tendrás una autoestima alta cuando:
o ¿Ganas mucho dinero?
o ¿Alcanzas una posición alta en tu trabajo?
o ¿Tienes un auto caro o una casa cara?
o ¿eres famoso?
o ¿Encuentras la relación correcta?
o ¿Recibes la aprobación de las personas importantes en
tu vida?
Si bien todas estas situaciones pueden dar lugar a buenos
sentimientos momentáneos, ninguna de ellas crea una profunda y duradera
sensación de autoestima.
La autoestima en realidad no tiene nada que ver con tus
logros o con otras personas. La autoestima resulta de dos cosas con respecto a tu
relación interna contigo mismo:
o Cómo te ves a ti mismo
o Cómo te tratas
Hay hombres de negocios muy exitosos. Pueden ser ricos,
vivir en una casa grande, tener carros caros, una esposa encantadora e hijos.
Pero muchos hombres de negocios acuden a consulta con el psicólogo por su baja
autoestima. Continúan sintiéndose inadecuados a pesar de todo lo que han
logrado y todo lo que tienen.
En muchos casos se hace evidente que, sin importar cuál
fuera la verdad externa, esas personas siguen considerándose el niño inadecuado
que su padre les dijo que eran. Su diálogo interno a menudo es autocrítico, al
igual que su padre hizo con ellos. Y no solo se juzgan constantemente a sí
mismos como su padre los había juzgado, se tratan a sí mismos como su padre los
trató, ignorando sus propios sentimientos y necesidades. Como resultado, estas
personas siempre están al pendiente de los demás buscando la atención y
aprobación que no recibieron de su padre
y que no se dan a sí mismos. En lugar de ser un padre amoroso para el niño que
hay dentro de cada uno, nos convertimos en padres severos y distraídos de
nuestro niño interior.
Hay personas muy exitosas. Sin embargo, la fama y la
fortuna no nos dan la autoestima. No
importa cuántas personas le digan a una chica talentosa lo bella y talentosa
que es; aun así, todavía se siente inadecuada e insegura la mayor parte del
tiempo.
