Qué Es La Inteligencia Emocional Y Cómo Afecta En Tu
Vida. Parte III
5. Tener un EQ alto significa poder controlarse en todas
las situaciones.
Tu compañero te grita con enojo por alguna razón
desconocida. Dado este escenario, ¿serías capaz de controlar tus emociones y no
actuar de la misma manera que él? Ya ves, el EQ está conectado a la forma en
que controlamos nuestras emociones tanto positivas como negativas. Recuerda
algunas de las decisiones en tu vida de las que no estás orgulloso. Pregúntate
¿cuántas de ellas se relacionan con la falta de autocontrol o la falta de
control de los impulsos? La respuesta puede ser sorprendente.
¿Tienes una mayor claridad sobre qué son inteligencia
emocional y cociente emocional? ¿Estás de acuerdo en que es más importante que
ser "inteligente con los libros" o tener un coeficiente intelectual
alto? ¿Puedes ver por qué el EQ es la clave del éxito? Me refiero a la
inteligencia emocional como el eslabón perdido. Lo sabes cuando lo ves...
incluso si no puedes identificarlo. El desafío es que cuando falta la
inteligencia emocional, no siempre es fácil de identificar.
A menudo es claro que existe un problema, pero
exactamente cuál es el problema puede ser un misterio.
Sabiendo lo que sabes sobre inteligencia emocional, tengo
un desafío para ti. Hazte esta pregunta: ¿eres una persona emocionalmente
inteligente en casa y en el trabajo?
Si la respuesta es sí, ¡estás en el camino correcto!
Continúa por este camino, fortaleciendo tus habilidades de EQ sobre la marcha,
y estarás en camino hacia el éxito. Si tu respuesta es no, no te preocupes. La
inteligencia emocional es un conjunto de habilidades que puedes mejorar con
enfoque y una estrategia sólida.
Independientemente de dónde te encuentres hoy, no puedes
equivocarte al invertir en ti mismo y mejorar tus habilidades de inteligencia
emocional.
¿Está en tu lista de prioridades mejorar tu inteligencia
emocional?
No hay comentarios.:
Publicar un comentario