No Seas Una Persona Fácil De Convencer - Cómo Ser Más
Asertivo. Parte II
9. Puede aumentar sus habilidades de liderazgo
aprendiendo a ser asertivo y no usar la agresión para obtener lo que desea.
10. Cuando te defiendes, aprendes a defender los derechos
de otros que no pueden defenderse por sí mismos.
¿Cómo puedes aumentar tu poder de asertividad?
Primero, sepa que ser asertivo no depende de su tamaño,
peso, género, origen étnico o religión.
Cualquiera puede aprender cómo aumentar su asertividad.
Para ser asertivo, debes saber lo que quieres y lo que es
importante para ti.
No todas las situaciones justifican ser asertivo. Debe
reconocer aquellas situaciones que son lo suficientemente importantes como para
hacer valer sus derechos y dejar que otros conozcan sus sentimientos.
¡No tiene sentido ser asertivo todo el día en asuntos
triviales! Elige tus batallas y defiéndete cuando sientas que una de tus
prioridades en la vida lo requiere. Si su pedido de café se mezcló con el de
otro, ¿es algo sobre lo que debe ser firme? Lo hace, si valoras tu café de la
mañana. Pero, tal vez no lo haga para la próxima persona.
¿Qué pasa si alguien corta frente a ti en la fila? ¿Esa
situación te garantiza hablar y decirle con calma a la persona que eras el
siguiente en la fila? Tal vez no notaron la línea y fue un error honesto.
¿Qué pasa si te pasan por una promoción en el trabajo?
¿Cómo puedes hablar con tu jefe sobre tus sentimientos sobre la situación? ¿Va
a hablar y conversar con su jefe sobre la promoción o va a echar humo y
actualizar su currículum?
¿Hablas cuando vas al cajero para pagar tus artículos y
están demasiado ocupados hablando con su amigo por teléfono? ¿Cuánto tiempo
esperas para ser notado? La persona asertiva con calma llamaría la atención del
cajero después de un minuto o dos. O puede salir por la puerta para que pierdan
su negocio.
¿Le permite a su cónyuge elegir el restaurante en el que
va a comer o la película que va a ver, cada vez? Si tiene preferencia por un
alimento o género en particular, infórmeles. ¡No te sientas resentido y digas
"Oh, no importa" cuando te importe a ti!
¿Qué puedes hacer hoy para aumentar tu poder de
asertividad?
Tienes que defenderte y enseñarle a la gente cómo
tratarte con respeto. Ser firme y defender sus derechos, sin disminuir los
derechos de nadie más, es una de las mejores maneras en que puede enseñar a las
personas cómo tratarlo. Importante!! Lleva tu
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