El Secreto De La Felicidad Duradera. Parte III

El Secreto De La Felicidad Duradera. Parte III

Nuestros problemas o cosas que nos hacen infelices siempre están relacionados con nuestra situación actual. Una persona sin hogar a quien un extraño le da un sándwich puede sentir la misma o más alegría que un hombre de negocios que es llevado a una lujosa cena de langosta de 5 platos. Debido a que la felicidad es relativa, es muy difícil lograr una felicidad duradera agregando cosas, personas o logros a tu vida.

¿Qué pasa si por alguna razón lo anterior no se aplica a ti? Tal vez practicas sentir gratitud por las cosas en tu vida y has encontrado una manera de sentirte constantemente agradecido por todas las cosas que tienes sin que te hayas "acostumbrado" a que pierdan su atractivo. Todavía hay otro problema subyacente que amenaza tu felicidad duradera, y esa es la impermanencia de la vida.

La impermanencia de la vida.

El mundo está en un estado constante de cambio, y el hecho es que nada es permanente y nada dura para siempre. Si tu felicidad proviene de tu dinero, siempre hay miedo de perderlo. Si tu felicidad proviene de tu belleza, algún día te volverás viejo y arrugado. Si tu felicidad proviene de tus amigos, familiares o amantes, algún día abandonarán este mundo o puede haber una separación de ellos. Siempre hay una manera de perder lo que te hace feliz, o te lo quitan. Cuanto más lo neguemos y más desesperadamente tratemos de aferrarnos a las cosas que necesitamos, más infelices seremos cuando se hayan ido. Este hecho puede parecer sombrío y deprimente, pero ese es el caso solo si crees falsamente que la felicidad tiene que venir de todas estas cosas externas impermanentes. Hay una cosa permanente y es la única fuente verdadera de felicidad duradera. Puede tomar un poco de esfuerzo encontrarla, pero es gratis y siempre está disponible para nosotros.    ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí 

Hábitos De Éxito: Una Declaración De Misión Personal. Parte III

Hábitos De Éxito: Una Declaración De Misión Personal. Parte III

Sin embargo, una declaración de misión de la empresa corre un gran riesgo de convertirse en nada más que otra declaración del comité, cuya efectividad es precisamente cero. Una declaración personal es mucho más fácil de crear desde este aspecto, ya que es el resultado de una sola persona. Por lo tanto, una declaración de misión personal es casi siempre clara y enfocada, que es esencial. Además, dado que una declaración de misión personal proviene de una sola persona, no hay falta de comunicación en el proceso.

Comprender el proceso

Hacer una declaración de misión personal es muy similar a hacer una declaración de empresa. En ambos casos, hay una fase de lluvia de ideas, una fase de formación y una fase de edición.

En la fase de lluvia de ideas, simplemente debes comenzar a enumerar qué aspectos consideras que son parte de lo que haces. Haz una lista de todo y no edites la lista todavía. Solo sigue generando Tal vez recibas opiniones de otros. Puedes considerar el uso de visualizaciones futuras. Hazte preguntas sobre lo que haces y lo que quieres hacer, a dónde quieres ir. Un buen ejercicio para ayudar en este proceso es imaginar que estás escribiendo tu propio obituario. ¿Cuál es tu legado deseado? ¿Qué quieres que la gente recuerde de ti? ¿Quién y qué quieres dejar atrás cuando te hayas ido?

En la fase de formación, revisa la lista y comienza a decidir qué deseas como parte de tu declaración personal. Probablemente tendrás que revisar la lista más de una vez, borrando la lista cada vez. Quieres llegar a una, dos o tres ideas. Si crees que es demasiado restrictivo, considere crear más de una declaración de misión, una para cada parte de tu vida.

Finalmente, escribe tu declaración. Luego léela, haciendo los ajustes necesarios. Entonces léela en voz alta. Luego, haz otra cosa y vuelve a ella más tarde. Sigue haciendo esto hasta que sientas que está bien. Recuerda, la quieres compacta y atractiva, así que sigue revisando la declaración una y otra vez. En algún momento, tendrás una declaración que funcione.

Y eso puede marcar la diferencia.      ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí  

El Coaching Desde El Interior De Las Compañías: Enfrentando Los Desafíos. Parte V

El Coaching Desde El Interior De Las Compañías: Enfrentando Los Desafíos. Parte V

Desafío No.5 - ¿Cómo sabes que el coaching está funcionando?

Uno de los principales desafíos a los que se enfrenta la industria de los entrenadores en la actualidad es en realidad demostrar que el coaching entrega lo que promete. Muchos altos ejecutivos exigen ver el vínculo entre las intervenciones de coaching y los 'resultados'. Esto a veces puede ser un desafío porque incluso en el ámbito deportivo, no es el entrenador el que obtiene el resultado: es el atleta o el equipo. ¿Cuántas personas saben quién es el entrenador detrás de los mejores atletas del mundo? Los entrenadores de equipo son probablemente más conocidos debido a la exposición que obtienen de los medios, pero muy pocos entrenadores de campeones deportivos individuales son ampliamente conocidos. Sin embargo, estos deportistas nunca considerarían intentar hacer lo que hacen sin un entrenador.

En los negocios, los entrenadores internos deben asegurarse de que sus intervenciones demuestren ser un catalizador para el éxito, ya sea un éxito de equipo o individual. ¡Recoger retroalimentación de los coachees es una forma, aunque el coach deberá asegurarse de que el coachee vea el vínculo entre las intervenciones de los entrenadores y el éxito del individuo! A veces, el entrenamiento puede ser tan sutil que los entrenadores no se dan cuenta de que el entrenador realmente ha marcado la diferencia a pesar de que el coachee ha llevado a cabo la acción exitosa. Los informes regulares a la alta gerencia son obligatorios. Deben mantenerse informados, destacando los éxitos y desafíos, y enfatizando dónde la intervención de coaching ha traído éxito y por qué. Los entrenadores realmente necesitan promoverse a sí mismos y a sus acciones para que la alta gerencia se siente y tome nota. Uno de los mayores desafíos en los primeros días como coach interno es que, como grupo de entrenadores, se deban defender y promocionar los resultados a partir de lo que se hizo, por qué se logró y los éxitos obtenidos.    ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí