El Coaching Desde El Interior De Las Compañías: Enfrentando Los Desafíos. Parte II

El Coaching Desde El Interior De Las Compañías: Enfrentando Los Desafíos. Parte II

Desafío No.2 - ¿La organización realmente entiende lo que hace un entrenador?

Es vital que el rol del coach y lo que los entrenadores hacen y pueden lograr sea entendido por todos en la organización y no solo por unos pocos 'seguidores' de coaching. Desde el Consejo hasta el 'taller', todos deben saber qué es el coaching, qué hacen los entrenadores, cómo funciona el coaching y qué puede hacer el coaching. De lo contrario, reina la confusión y puede seguir el caos. Se ha observado que, en los primeros días, el director ejecutivo y un ejecutivo líder de recursos humanos promocionan el coaching. La alta gerencia sigue el juego sin entender realmente qué es el coaching y qué se supone que deben hacer los entrenadores. Se espera que los entrenadores trabajen con los gerentes de línea con el fin de apoyarlos a través del gran cambio organizacional que está sucediendo junto con el apoyo ,y permitirles desarrollar sus habilidades para llevar a sus equipos al éxito. Al observar el proceso, el rol del coach puede variar enormemente en toda la organización, con entrenadores en algunas áreas actuando como 'mini-gerentes', otros como 'seudo entrenadores' y ¡algunos realmente entrenando! En muchos aspectos, algunos entrenadores simplemente asumen el papel del gerente general.

Es esencial que todos entiendan por qué se promueve el coaching, especialmente los gerentes de línea que pueden estar apoyando al coach. Deben acordar objetivos y métodos de trabajo para que haya coherencia en toda la organización. Los entrenadores tienen que entender lo que se supone que deben hacer y tienen que tener la habilidad (y el coraje) para enfrentarse a la alta gerencia cuando, tal vez, la administración quiere que operen de una manera que tal vez no es realmente el papel del entrenador. Los objetivos de los entrenadores deben ser consistentes y claros, y cuando sea posible, se deben implementar medidas para que el éxito de las intervenciones de coaching pueda medirse y comunicarse, a fin de fomentar la comprensión dentro de la organización.        ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí

Meditacion De Atención Plena En La Sociedad Occidental. Parte VI

Meditacion De Atención Plena En La Sociedad Occidental. Parte VI

Quienes han adoptado los componentes de la atención plena en todos los aspectos de sus vidas, parecieron beneficiarse realmente al practicar la aceptación y la falta de juicio como parte de su recuperación. Esperemos que haya más intervenciones disponibles y que la meditacion consciente finalmente obtenga el respeto que merece en el campo de la psicoterapia y la vida en general.

La meditacion de atención plena es una herramienta holística para el crecimiento y la autoconciencia. Beneficia a la mente, el cuerpo y el alma como un todo, sin embargo, para este propósito, se separarán los componentes en los beneficios relacionados con los elementos psicológicos, filosóficos y espirituales del ser humano. Estos se basarán en la literatura relacionada con la meditación de atencion plena específicamente y lo que se ha discutido en una variedad de estudios de investigación.

Beneficios Fisiológicos

La literatura discute una inmensa cantidad de beneficios fisiológicos derivados de la meditacion de atención plena. Enumerar y discutir todos ellos va más allá del alcance de este documento; Sin embargo, mencionaremos algunos de los principales beneficios físicos que se muestran en la literatura empírica. En primer lugar, los cambios fisiológicos que se han notado al practicar la meditacion, como la disminución de la frecuencia cardíaca, la respiración y la disminución de la presión arterial, han sido denominados "respuesta de relajación" por Benson (1975). Por supuesto, estos cambios pueden ser extremadamente beneficiosos para aquellas personas que necesitan escapar del estrés y el caos diario de la sociedad. Sin embargo, los beneficios fisiológicos de la meditacion consciente trascienden los cambios momentáneos durante el acto de meditacion. En el estudio Meta de Perez-De-Albeniz (2000) 75, analizó una amplia gama de beneficios que se encontraron en su estudio de la investigación disponible. Estos incluyen aumento del gasto cardíaco, relajación muscular, aumento de los niveles de serotonina y melatonina, y una mejora significativa del dolor crónico. Además, se descubrió que la meditacion consciente es beneficiosa para las psoriasis, la epilepsia, la fibromialgia y la hipertensión. Este breve resumen obviamente demuestra que la meditacion de atención plena puede ser efectiva para el componente corporal de un ser humano. Permite explorar los otros dos elementos que componen los seres humanos.
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