12 Maneras De Provocar Y Aumentar Tu Creatividad. Parte II

12 Maneras De Provocar Y Aumentar Tu Creatividad. Parte II

3. Busca inspiración - llena tu pozo artístico

Julia Cameron también nos anima a ir a una 'cita de artista'. Esto simplemente significa tomarse un tiempo para darnos nuevos estímulos y aportaciones creativas. La creatividad debe fomentarse, y puedes facilitar esto dándote un tiempo específico para hacer las cosas que te inspiren. Las ideas pueden incluir ir a dar un largo paseo por la playa, visitar una tienda de antigüedades o una librería antigua, ir a una exposición o tomar un café con leche en tu cafetería favorita mientras lees a personas que te inspiran. Es mejor pasar este tiempo solo, para que puedas prestar toda tu atención a lo que estás haciendo y no perderte en la conversación y la distracción. La creatividad se nutre de aportaciones recientes, imágenes, sonidos, sensaciones y nuevas ideas y experiencias, así que asegúrate de mantenerlas bien llenas.

4. Desenchufe

¡Deja de ver televisión! O al menos limita el tiempo que la miras. La televisión tiende a adormecer la mente y adormece los sentidos. Puede ser una forma agradable de pasar una hora o más, especialmente después de un día ocupado, si pasas noches enteras (o quizás días) en la zona, probablemente sea hora de tomar un descanso. En general, la televisión no está diseñada para estimular o fomentar la creatividad. A menudo hace lo contrario. Intenta también limitar la cantidad de tiempo que pasas en Internet, ya sea en redes sociales o navegando sin rumbo por la red. Esto liberará tiempo, espacio y energía que luego se pueden canalizar creativamente.

5. dar un paseo

Una caminata de 20 minutos permite reequilibrar la mente y revitalizar los sentidos. Una caminata corta no solo es buena, sino que puede elevar tu estado de ánimo, liberar bloques creativos y hacer que la inspiración fluya. Realmente no importa a dónde vayas, aunque te recomiendo estar en contacto con la naturaleza si es posible, ya que la naturaleza tiene un efecto armonizador y energizante, especialmente si pasas mucho tiempo en interiores. Ve por un paseo sin un destino en mente y solo ve dónde te encuentras (¡un paseo creativo!) O toma una cámara y presta atención a las fotografías interesantes, que te ayudarán a mantenerte en el momento y a poner una particular atención a tu entorno.       ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí    

15 Principios Para Facilitar La Creatividad En Tu Lugar De Trabajo. Parte I

15 Principios Para Facilitar La Creatividad En Tu Lugar De Trabajo. Parte I

Las siguientes son lecciones aprendidas y puntos de vista surgidos de prueba y error, en actividades para facilitar la creatividad en cientos de individuos y organizaciones. Se requiere un enfoque diferente, un conjunto de habilidades, una forma de actuar  y la "creación de contenedores" que faciliten los procesos analíticos. A continuación se exponen 15 principios para facilitar la creatividad.

15 Principios Facilitadores De La Creatividad En El Lugar De Trabajo

1. Establecer la intención y encarnar el propósito. Aclare su intención, no solo desde una perspectiva comercial (es decir, tenga un Plan estratégico), sino también desde el elemento humano. El proceso creativo en los seres humanos es orgánico y contiene energía emocional. De hecho, mientras más pasión e inspiración, más profunda y más coherente es la creatividad que emerge. Si tiene la intención de apoyar el crecimiento, la creatividad y la conciencia de las personas a las que sirve, puede hacerlo desde un lugar más significativo que si se centra únicamente en el objetivo comercial. Si toma tiempo, tanto en el diseño del programa como en la sala cuando lo facilita, para pensar en cuál es el servicio que está brindando, el regalo que está ofreciendo, libera más su propia creatividad para respaldarla en su facilitación. Concentrarse únicamente en la tarea limita el potencial creativo. Al centrarse genuinamente en lo que es suyo para DAR, (no en cómo lo hace), los participantes lo recogen, consciente o inconscientemente, y son más receptivos a probar cosas nuevas con usted. La Facilitación Creativa agrega algunos nuevos "sí-sí" a lo que ya funciona.

2. Concéntrese en la conciencia además de en lo que sucede. Centrarse en el aspecto de conciencia le permite ser transformador. En toda facilitación, el informe puede ser una de las partes más poderosas. Integra los aprendizajes y sirve de puente para lo que viene después. En el proceso creativo de presentación de informes, concéntrese en lo que estaba sucediendo DENTRO de los participantes, así como en lo que realmente se creó FUERA de la sala. Esto lleva a la autoconciencia, lo que aumenta las posibilidades de creatividad continua y creatividad conjunta una vez que el taller, programa o proceso ha terminado. Mientras más conscientes se vuelvan los participantes de lo que emerge dentro de sí mismos a medida que crean, tanto lo que estaba más vivo como lo que era más desafiante, es más fácil continuar navegando y cultivando su creatividad más allá del entorno del taller. ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí