12 Maneras De Provocar Y Aumentar Tu Creatividad. Parte II
3. Busca inspiración - llena tu pozo artístico
Julia Cameron también nos anima a ir a una 'cita de artista'.
Esto simplemente significa tomarse un tiempo para darnos nuevos estímulos y
aportaciones creativas. La creatividad debe fomentarse, y puedes facilitar esto
dándote un tiempo específico para hacer las cosas que te inspiren. Las ideas
pueden incluir ir a dar un largo paseo por la playa, visitar una tienda de
antigüedades o una librería antigua, ir a una exposición o tomar un café con
leche en tu cafetería favorita mientras lees a personas que te inspiran. Es
mejor pasar este tiempo solo, para que puedas prestar toda tu atención a lo que
estás haciendo y no perderte en la conversación y la distracción. La
creatividad se nutre de aportaciones recientes, imágenes, sonidos, sensaciones
y nuevas ideas y experiencias, así que asegúrate de mantenerlas bien llenas.
4. Desenchufe
¡Deja de ver televisión! O al menos limita el tiempo que
la miras. La televisión tiende a adormecer la mente y adormece los sentidos.
Puede ser una forma agradable de pasar una hora o más, especialmente después de
un día ocupado, si pasas noches enteras (o quizás días) en la zona,
probablemente sea hora de tomar un descanso. En general, la televisión no está
diseñada para estimular o fomentar la creatividad. A menudo hace lo contrario.
Intenta también limitar la cantidad de tiempo que pasas en Internet, ya sea en
redes sociales o navegando sin rumbo por la red. Esto liberará tiempo, espacio
y energía que luego se pueden canalizar creativamente.
5. dar un paseo
Una caminata de 20 minutos permite reequilibrar la mente
y revitalizar los sentidos. Una caminata corta no solo es buena, sino que puede
elevar tu estado de ánimo, liberar bloques creativos y hacer que la inspiración
fluya. Realmente no importa a dónde vayas, aunque te recomiendo estar en
contacto con la naturaleza si es posible, ya que la naturaleza tiene un efecto
armonizador y energizante, especialmente si pasas mucho tiempo en interiores.
Ve por un paseo sin un destino en mente y solo ve dónde te encuentras (¡un
paseo creativo!) O toma una cámara y presta atención a las fotografías
interesantes, que te ayudarán a mantenerte en el momento y a poner una
particular atención a tu entorno. ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí
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