Como Se Forma El Autoestima: 3 Súper Secretos
Para Construirla
Si tienes
problemas de autoestima, sabes muy bien lo difícil que puede ser hacer algunas
pequeñas cosas en la vida.
No sólo eso, tú sabes cuánto el tener una baja
autoestima, está obstaculizando el logro de tus metas y sueños en la vida.
Aquí te muestro 3
claves que te ayudarán a mejorar tu autoestima de modo que no te sientas
obstaculizado para hacer las cosas que amas.
Como Se Forma El Autoestima: 3 Súper Secretos
1. Cree en ti mismo.
Este es el primer paso para mejorar tu autoestima, y en
muchas ocasiones, esto es lo más difícil. Incluso Charlie Chaplin, uno de los
primeros grandes actores de nuestro tiempo, tuvo que dar este paso para
alcanzar sus sueños de actuación. Una vez dijo: "Tienes que creer en ti
mismo, ese es el secreto. Incluso cuando estaba yo en el orfanato, cuando
estaba yo vagando por la calle tratando de encontrar lo suficiente para comer,
incluso entonces me consideraba el mejor actor del mundo. Tuve que sentir la
exuberancia que proviene de una absoluta confianza en mí mismo. Sin ella,
escúchalo, sin ella vas a ser derrotado".
2. Comienza por lo pequeño.
Identifica las áreas en tu vida donde sabes que necesitas
mejorar tu autoestima más. Una vez que hayas hecho esto, comienza a hacer
pequeñas cosas que sean el inicio para mejorar tu autoestima.
Por ejemplo, si notas que conocer gente nueva se te hace
difícil debido a una baja autoestima, pero sabes que al no conocer a personas,
compañeros de trabajo, o contactos clave, estás perjudicando tu éxito en la
vida, entonces toma pequeños pasos para superar esto. No trates de saltar e
impresionar a la gente con todo lo que sabes; en su lugar empieza por decir
hola. Una vez que empieces a sentirte más cómodo con sólo decir hola, comienza
a intervenir poco a poco en las conversaciones des grupo. A continuación, sigue
dando pasos de bebé hasta que superes ese sentimiento de falta de confianza.
3. Debes estar dispuesto a correr riesgos.
Si nunca corres riegos, nunca mejorará tu autoestima. No
siempre lo harás bien, pero puedes aprender de cada riesgo que tomas para que
sepas mejor qué hacer o qué no hacer la próxima vez. Te vas a sorprender al ver
que tendrás más éxitos que fracasos
porque en la mayoría de los casos, lo único que te está reteniendo es tu
autoestima, no tu falta de talentos o habilidades.
Si aplica estas 3 claves para mejorar tu autoestima,
comenzarás a ver mejoras dramáticas en tu vida.
Pero hagas lo que hagas, ¡no te rindas! Sigue trabajando
estas 3 claves una y otra vez. Cuanto más salgas y apliques estas claves,
aumentará su autoestima un poco cada vez.
Hay grandeza en el interior de ti
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