Obtén Lo Que Desees Con Aplicar Asertividad. Parte II
La asertividad te permite pedir lo que quieres, decir no
cuando lo desees y obtener más de todas las áreas de tu vida. Te ayudará en el
trabajo: obtendrás más aumentos, promociones y buenas asignaciones sin que se
aprovechen de ti. Te ayudará socialmente ya que las personas te responderán de
manera más positiva. Te ayudará a comunicarte de manera más efectiva con
familiares y amigos. Y te ayudará a administrar y resolver situaciones de
conflicto antes de que escalen, tanto dentro como fuera del trabajo.
Las personas asertivas tienen una autoestima positiva. Se
gustan y se valoran a sí mismos. Ellos tienen el control de sus vidas. Tienen
relaciones satisfactorias basadas en la comunicación abierta y el respeto
mutuo.
Las personas asertivas expresan sus sentimientos
honestamente y sin culpa. Ellos asumen la responsabilidad de sus sentimientos;
no culpan a los demás ni inventan excusas. Se defienden a sí mismos, ejercen
sus derechos mientras reconocen los derechos de los demás.
Las personas asertivas pueden mirar a los demás a los
ojos y en un tono firme pero no amenazante, dicen sí o no, no se les puede
pisotear o aprovecharse de ellos. La asertividad, no la pasividad o la
agresión, es la forma de ganar-ganar los resultados.
Las características anteriores son signos de una
personalidad sana, segura y bien puesta.
La asertividad nos ayuda a tener una vida más
satisfactoria. ¡Sin embargo, los estudios muestran que solo entre el cinco y el
veinte por ciento de la población es asertivo! ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí
No hay comentarios.:
Publicar un comentario