El Segundo Paso Secreto Para Superar La Baja Autoestima
¿Por qué especialmente lo que vemos en la televisión?
Tenemos 5 métodos diferentes para percibir el mundo que
nos rodea: vista, sonido, tacto, olfato y gusto.
La mayoría de las personas encajan en los 3 sentidos
principales: vista, sonido y tacto.
Las personas visuales preferirían palabras y frases como
"Eso se ve bien" o "Me aparece la imagen" o "Ves lo
que quiero decir"
Las personas sonoras usarían frases como "Me parece
bien" o "claro como una campana" o "Escucho lo que
dices".
La gente táctil diría "Me siento bien por esto"
o "Me sentí como en casa" o "Eso me conmovió aquí".
La televisión es un medio visual y sonoro, y debido a que
la mayoría de las personas percibe el mundo de forma visual o auditiva, puede
tener más efecto en ellos.
Y debido a que la televisión se usa a menudo como una
forma de relajación y entretenimiento, ten en cuenta que cuando una persona
está más relajada, es más susceptible a la recepción. ¿Por qué crees que tiene
espacios publicitarios en tus programas favoritos?
Incluso los programas que has elegido ver pueden promover
involuntariamente los estereotipos sociales, raciales, de clase y promover una
menor autoestima. Por supuesto, no todos los programas harán esto, pero el
punto es hacerte consciente de lo que está sucediendo.
Y entonces, ten en cuenta todo lo que ves o escuchas, y
te desafío a que digas "Tengo mi propia mente, mis propios pensamientos y
no acepto lo que me están forzando a creer".
De esta manera mantendrás tu propia creencia de ti mismo
donde pertenece.
Eres feliz con tu vida?
¿Estás sufriendo de baja autoestima?
¿Alguna vez te dices a ti mismo "no soy lo
suficientemente bueno"?
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