Autoestima En Siete Sencillos Pasos. Parte I
Si deseas tener una autoestima saludable y más feliz,
simplemente sigue estos siete sencillos pasos.
1. Toma Decisiones
Todo sobre nuestro estilo de vida actual, nuestro futuro,
nuestra autoconciencia y nuestra autoestima son el resultado de las decisiones
que tomamos. Tomamos decisiones diarias acerca de nuestro estilo de vida, como
lo que comemos, si comemos de manera saludable o no, si hacemos ejercicio y lo
que vamos a usar, ¡pero nos gusta atribuir nuestra autoestima y confianza a la
suerte y las elecciones pasadas!
Es importante recordar que podemos controlar todo sobre
nuestras vidas, incluso nuestra confianza y autoestima. Es simplemente un caso
de tomar una nueva decisión y no repetir esas decisiones que tomamos en el
pasado.
Una vez que te des cuenta de esto, puedes comenzar a
vivir la vida que quieres vivir y convertirte en quien quieres ser. Pasa el
tiempo descubriendo tus propios talentos y dones únicos, ya que saber quién
eres y lo que puedes hacer, ayudará a mejorar tu confianza y autoestima. Esto,
a su vez, te permitirá ser aún más feliz y te permitirá tomar las decisiones
correctas para tu futuro.
2. Evalúa Quién Eres
Haz una lista de todas las cosas que te gustan y que te
disgustan de ti mismo. Luego dedica
tiempo a desarrollar un plan para comenzar a cambiar tus aspectos
negativos a positivos. También vale la pena asegurarte de que tus aspectos
positivos sigan siendo de esa manera, por lo tanto, cultívalos para asegurarte
de alentar el crecimiento en esas áreas también.
Asegúrate de andar con otras personas que tengan
personalidades similares o que compartan tus objetivos, ya que los gustos
atraen los mismos gustos. Hacer amigos con personas que tienen cualidades que
tú aspiras a tener es una buena manera de aumentar tu autoestima, asegura tu
felicidad futura y te mantiene en el buen camino. ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí
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