10 Consejos Para Tener Una Alta Autoestima. Parte I
El problema con esto es que normalmente no sabemos
exactamente qué mejorar para aumentar nuestra autoestima.
¿Sabes cómo mejorar tu autoestima? Probablemente no.
Para hacértelo más más fácil y lograr esta meta más rápido, aquí te dejo 10
consejos que puedes utilizar de inmediato.
10 Consejos Para Una Alta Autoestima
1. Aumenta tu autoestima. Haz un inventario. ¿Qué deseas
mejorar o cambiar en tu forma de interactuar con los demás? Procura hacer sólo
un cambio a la vez. Siempre verifica tu progreso antes de hacer otro cambio.
2. Celebra tu viaje, no tu destino. Aprende a sentirte
bien acerca de dónde te encuentras ahora y mantén la confianza en ti mismo,
sobre dónde puedes encontrarte mañana.
3. Establece metas claras para ti mismo. Aprende a saber
lo que quieres. Piense en cómo la gente que te rodea puede ayudarte a alcanzar
esas metas. A continuación, decide cómo acercarte a cada persona en
consecuencia. Aplica esto con regularidad y notarás una diferencia.
4. Sé proactivo. Toma la iniciativa. Sé decisivo. Deje
que la otra persona sepa exactamente cómo él o ella pueden ayudarte. La gente
proactiva tiende a tener más éxito en su carrera.
5. Trata a cada persona que conozcas como si ella o él
fueran realmente importantes. (Te sorprenderán los resultados.)
6. Da un firme apretón de manos; Mira a las personas
directamente a los ojos. Practica ambas
cosas. Tu apretón de manos debe ser justo. No demasiado firme y no demasiado
flojo. Entrena para notar algo que te guste o encuentres atractivo en la
persona y dícelo.
7. Escucha! ¡Escucha! ¡Escucha! Aprende a desarrollar
buenas habilidades de escucha. Aprende alguna manera de recordar el nombre de
la otra persona. En caso de duda, simplemente pide el nombre de nuevo 2 o 3
frases después en la conversación.