lunes, 19 de junio de 2017

Subir Autoestima: Un Logro Interior; 3 Actividades Para Aumentarla Inmediatamente

Subir Autoestima: Un Logro Interior; 3 Actividades Para Aumentarla Inmediatamente

Si notas que tienes baja autoestima y requieres un impulso, entonces seguramente te gustaría saber qué cosas puedes hacer para comenzar a ganar autoestima y confianza en tu vida y tomar el control de la misma. 

Aquí te muestro 3 actividades que puedes llevar a cabo para aumentar tu autoestima y tu auto confianza inmediatamente.
A pesar de lo que mucha gente piensa, la autoestima viene de dentro. No conseguirás más autoestima sólo porque la gente te diga que eres grande y talentoso. Conseguir autoestima es un trabajo interior, propio. No depende de la opinión de los demás.  Tienes que lograr las cosas y hacer un esfuerzo para ganar autoestima.

3 Actividades Para Subir Autoestima

1.- Se trata de desafiarte a ti mismo para hacer cosas que quizás tengas miedo de hacer. Una vez que empieces a hacer esto, notarás una diferencia real en la forma en que te sientes.  Entonces, para subir la autoestima atrévete a hacer cosas que te desafíen

2.- Examina por qué exactamente no te sientes como deberías. ¿Qué es lo que te hace infeliz? Estas son sólo algunas de las preguntas que es importante hacerte al considerar lo que puedes hacer para hacer tu vida más feliz y más plena.
3.- Si no estás satisfecho con tu trabajo, cámbialo o cambia tu punto de vista. Muchas veces no hay nada malo con las personas que tienen una baja autoestima, sólo necesitan un ajuste de actitud.

Las personas con baja autoestima tienen problemas para reconocer sus logros y el hecho de que son realmente grandes personas, que merecen el tipo de auto respeto que simplemente no se están dando a sí mismos.
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