jueves, 22 de junio de 2017

Como Elevar Mi Autoestima….7 Consejos Para Lograrlo

Como Elevar Mi Autoestima….7 Consejos Para Lograrlo

Si te estás preguntando…. ¿Cómo elevar mi autoestima?; aquí te traigo 7 consejos efectivos

Como Elevar Mi Autoestima

1. Deja de compararte con otras personas: No pienses nunca que eres menos que los demás. Cuando conozcas a alguien, dale un firme apretón de manos. Trata a todos por igual. Míralos directamente a los ojos mientras hablas con ellos. Compárate sólo contigo mismo. Mira lo que hiciste ayer y mira cómo has mejorado hoy. Si hay alguna mejora, siéntete bien, recompénsate y celebra.

2. Ponte en primer lugar: Recuerda que necesitas darte a ti mismo la importancia necesaria con el fin de ser capaz de hacer un cambio. Necesitas entender lo que estás haciendo correctamente y lo que no estás haciendo correctamente. La gente sólo te respetará si te respetas y así, tienes que darte importancia. Pon tus necesidades y deseos primero.
3. Habla positivamente de ti mismo. Felicítate por tus logros. Siéntete orgulloso de lo que haces y mantente seguro de ello. Haz lo que amas y cuéntalo a todo el mundo. Pero asegúrate de no confiarte demasiado y no comiences a jactarte.
4. Acepta elogios: a veces es difícil aceptar un cumplido. Las personas con baja autoestima encuentran difícil aceptar elogios. Cada uno tiene una opinión y debemos respetarlas incluso aunque no estemos de acuerdo con alguna. También debes pensar bien de ti mismo. Cuando alguien te dé un cumplido, sólo dale las gracias.
5. Rodéate de personas positivas y de apoyo: Debes mantenerte rodeado de personas positivas que te apoyen. Las personas que se lamentan y se quejan, pueden parecer divertidas, pero en un período de tiempo, si no tienes cuidado, puedes convertirte en una de ellas. La gente que se lamenta y se queja a menudo nunca es feliz. Te sentirás más feliz con las personas positivas a tu alrededor y también te darán energías positivas. Mejorarán tu autoestima apoyándote cuando te sientas deprimido.
6. Reconoce tus cualidades: Cada uno  de nosotros tiene cualidades. Todo el mundo tiene talentos y es bueno en algo. Descubre en lo que eres bueno y anímate a hacer eso a menudo. Ejerce tus talentos y hazlos más fuertes. Si adoras una cierta parte de tu cuerpo, dale más atención que a todo lo demás. Por ejemplo, si amas tus ojos, mira directamente a tus ojos cuando te veas en el espejo.
7. Involúcrate en actividades que te gusten: Mantenerte ocupado en lo que te gusta hacer,  mejorará la forma en que te sientes acerca de ti mismo.
Todo esto te ayudará sobre el tema de “como elevar mi autoestima”.
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