Tu Mente No Es Tu Amiga. Parte III
Otra persona, cuando tenía dos años, tuvo un berrinche. A
la mamá de Miguel, un ser iluminado le había dicho que lo mejor que podía hacer
para un berrinche, es tirar un vaso de agua a la cara del niño y terminará el berrinche, así que eso
fue lo que la mamá hizo.
Sí, Miguel dejó de gritar, sin embargo, en su mente de
dos años decidió que no era seguro expresar sus sentimientos de enojo. Otros
incidentes infantiles reforzaron esa creencia y, con el tiempo, le resultó
imposible expresar sus sentimientos de enojo.
Sin embargo, como adulto, esa misma creencia interfirió
con su capacidad de tener relaciones saludables con los demás porque no
hablaría si estuviera enojado. Lo que haría sería expresarlo de manera no
verbal y pasiva-agresiva. La otra persona siempre sabría que estaba sintiendo
algo, pero no lo oirían de miguel.
Como puedes imaginar, eso causó muchos problemas en sus
relaciones cercanas hasta que se descubrió qué creencia tenía, y entonces tuvo
la capacidad de cambiarla a una que le permitiera una expresión completa y
apropiada de los sentimientos.
Te recomiendo que observes detenidamente algunas de las
cosas en tu vida en las que te gustaría ser diferente y te preguntes "¿Qué
tendría que creer para obtener los resultados que quiero?"
Tu mente quiere aferrarse a lo familiar y mantenerte a
salvo. Ese es su trabajo. Dala las gracias por cuidar de ti y deja de lado la
creencia limitante. Si escuchas una voz interna que te dice que no puedes hacer
algo o eres algo pequeño o incapaz, agradece a tu mente por compartir y sigue
afirmando la nueva creencia y tomando medidas para crear los resultados que
deseas.
Toma el control de tu mente y úsala para crear la vida de tus sueños. Lleva Tu Vida De Buena A Excelente. Da Clic Aquí
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