Los
3 Niveles De La Aceptación Personal Que Te Convierten En Un Ser Humano Valioso
¿Te
gustaría aumentar tu autoestima?; ¿Estás interesado en convertirte en una
persona valiosa?; ¿Estás interesado en alcanzar mayor satisfacción personal?
La aceptación personal es fundamental para
aumentar la autoestima. Con aceptación
personal se puede ser capaz de un crecimiento y desarrollo personal propio de
un ser humano feliz
En este artículo conocerás los tres niveles
de la aceptación personal que te harán un ser humano valioso.
Los 3 Niveles De La Aceptación Personal
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El primer nivel de aceptación personal es
estar de tu propio lado, para afirmarte a ti mismo como un ser humano, estar
comprometido con tu propio crecimiento, tu propio valor como ser humano. Es la
voluntad para sobrevivir.
El segundo nivel - Acepta todo sobre ti
como una parte integral tuya, sea algo positivo o negativo. Para lograr la plena
auto aceptación no se puede negar ninguna parte de tu experiencia, incluso si estás
avergonzado de ella. Cuando hayas logrado plenamente este nivel, no negarás que
hayas hecho algo que crees que es malo. Tu actitud debe ser la de esforzarte
por comprender por qué hiciste lo que hiciste. En algunos casos, muchas
personas niegan haber hecho algo bueno porque no se sienten dignas.
Nivel 3 - Sé tu propio amigo. En este
nivel, deja de golpearte a ti mismo y en su lugar conviértete en tu propio amigo. Como
cualquier buen amigo, compasivo, preocúpate por ti mismo, y debes ser capaz de
preguntarte sobre las causas de experiencias negativas, con compasión en lugar
de ser juez y parte en tu propia mente.
Un enfoque tan compasivo con tus propios defectos se entiende que también puede ser compasivo hacia los demás.
Auto-aceptación es el nivel más alto, y significa que eres capaz de separar tu esencia, tu ser interior, de las acciones, pensamientos, creencias y sentimientos que experimentas cada día.
Un enfoque tan compasivo con tus propios defectos se entiende que también puede ser compasivo hacia los demás.
Auto-aceptación es el nivel más alto, y significa que eres capaz de separar tu esencia, tu ser interior, de las acciones, pensamientos, creencias y sentimientos que experimentas cada día.
Este es un poderoso estado de bienestar que
te permite tomar decisiones sobre cómo responder en cualquier circunstancia. La
aceptación personal significa que afirmas tu propia existencia como ser humano
valioso, que te aceptas a ti mismo "con todos tus defectos" y que ejercitas la compasión hacia ti mismo y tus
deficiencias. Cuando logras cierto nivel de aceptación personal te conviertes
en un ser humano excepcional.
Cultiva Siempre Tu Aceptación Personal
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