Una Definicion De La Autoestima: Orgullo Por Ti Mismo.

Una Definicion De La Autoestima: Orgullo Por Ti Mismo.  

Siempre se nos ha dicho que la autoestima es importante. Nos hace creer en nosotros mismos y en nuestras capacidades, haciendo a un lado los comentarios de algunos que dicen que nunca lo lograremos.

Se requiere una alta autoestima para no darnos por vencidos y continuar cuando las cosas se ponen difíciles. 

Todos podemos mejorar nuestra autoestima.

Pero ¿qué es exactamente la autoestima? 

Lleva Tu Vida De Buena A Excelente. Da Clic Aquí.

Definicion de la autoestima

Una definicion de la autoestima es estar orgulloso de ti mismo. Es una evaluación que hace una persona de su propio valor, utilizando tanto la emoción (derrota o triunfo), así como sus creencias (soy lo peor, no valgo nada, etc. ). Puede aplicarse a habilidades específicas ( soy un buen cocinero) y también se puede generalizar (soy una buena persona).

Entonces, ¿qué es confianza en uno mismo?

La diferencia entre autoestima y confianza en uno mismo es que confianza en sí mismo es creer en tus capacidades y tu rendimiento futuro.
La autoestima significa que se ve uno a sí mismo como digno de éxito y felicidad, lo que significa que tendrás la confianza suficiente para enfrentarte a lo más difícil para lograr lo que te propusiste alcanzar.

¿Cómo construir la autoestima?

Cualquier cosa que te haga sentir importante o valioso como persona, o que te haga sentir bien contigo mismo, va a aumentar tus niveles de autoestima.

Al cambiar tus pensamientos, cambia tu vida

Si te sientes bien más a menudo, vas a tener una alta autoestima.

Las personas con baja autoestima se centran continuamente en aquellas cosas que los hacen sentir mal. Se mantienen en contacto regular con las personas que se ríen de ellos, se hablan a sí mismos de una manera irrespetuosa y continúan actuando en formas que las hacen sentirse mal.

Al ver estos malos hábitos, identifica aquellas cosas que te hacen sentir mal y cámbialas por las cosas que te hacen sentir bien.

Le va a sentar de maravilla a tu autoestima y tu vida irá en una mejor dirección.    ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí