7 Pasos Para Lograr La Aceptacion Personal Plena

7 Pasos Para Lograr La Aceptacion Personal Plena

¿Por qué es tan difícil para nosotros aceptarnos a nosotros mismos y a la vida que  llevamos? ¿Por qué nos resulta mucho más fácil perdonar los errores de los demás, y sin embargo no perdonamos los nuestros?

Cada uno de nosotros es una buena persona, creada con virtudes y talentos  únicos. Y sin embargo, luchamos por lograr la aceptacion personal plena de nosotros mismos. 

Aquí te traigo 7 pasos efectivos para lograr tu aceptacion personal

7 Pasos Para Lograr La Aceptacion Personal

1.- Destaca tus cualidades positivas
Muchos de nosotros nos enfocamos demasiado en nuestras debilidades y pasamos por alto las cosas en las que somos realmente buenos.
Tómate el tiempo para centrarte en tus dones y talentos

2.- Destruye los pensamientos negativos…¡ rápido!

Si lo permites, el pensamiento negativo irá creciendo con el tiempo hasta que elimine el pensamiento positivo. Usa afirmaciones positivas para destruirlos 

3.- Acepta que no eres perfecto

Todos somos humanos y ninguno de nosotros es perfecto. Deja de pensar en las cosas que no puedes cambiar, acéptalas y sigue adelante.

4.- Practica un diálogo interno positivo.

Felicítate a ti mismo cuando algo que estás haciendo sale bien. Si te encuentras con problemas, míralos como un desafío para aprender y crecer. Elogia tus cualidades positivas y tu apariencia.

5.- Toma Tus Propias Decisiones
La triste verdad es que nunca serás capaz de hacer feliz a todo el mundo. Concéntrate en tomar las decisiones que son adecuadas para ti, basadas en tus propias necesidades y prioridades

6.- No pierdas tiempo preocupándote

Preocuparse no ayuda a nadie. No mejora las situaciones ni te ayuda a encontrar soluciones. Lo que sí hace es alimentar el miedo. Recuerda, generalmente hay más de una manera de alcanzar tus metas.

7.- Siempre haz tu mejor esfuerzo…. y sigue adelante

Toma como principio de vida el dar  y hacer siempre tu mejor esfuerzo en cualquier situación. Una vez que hayas aceptado que has hecho tu mejor esfuerzo, estarás orgulloso de tu desempeño.           ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí