Como tener mas autoestima en su vida con Autohipnosis

Como tener mas autoestima en su vida con Auto hipnosis

 ¿Te gustaría saber como tener mas autoestima?

En este artículo aprenderás como tener mas autoestima con auto hipnosis.
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Tener más autoestima te puede ayudar a mejorar tu vida personal y profesional.
Una mayor confianza y seguridad en ti mismo pueden llevarte lejos. Una persona con más autoestima tiene seguridad en sí misma.
Sin embargo, tus pensamientos y creencias internos  pueden interponerse en tu camino cuando  tratas de desarrollar una personalidad segura.

Percepción de tu valor
Tú eres alguien con méritos que tiene talentos únicos que ofrecer.

Esto puede ser difícil  de ver para ti si el fundamento de tu sistema de creencias es de menosprecio y funciona en tu contra.  

Se necesita práctica para ver tu propio valor. Es necesario cambiar la percepción de ti mismo. Puedes desarrollar más valor por lo que eres.

Una técnica sobre como tener mas autoestima. El uso de la auto-hipnosis.

La auto-hipnosis es un trance natural al que podemos llegar, y es una herramienta muy eficaz para tener más autoestima.  Se trata de recibir mensajes positivos mientras estamos en trance, lo que hace que puedan grabarse en el subconsciente.

Sigue los pasos siguientes:

1.- Relájate, relaja todo tu cuerpo

2.- Usa tu imaginación para lograr una relajación profunda

3.- Encuentra en tu mente un lugar agradable, que será tu sitio especial. Relájate

4.- Elimina cualquier creencia o prejuicio que tengas, vacíate de tus pensamientos

5.- Repítete sugerencias positivas como: soy poderoso, soy único, tengo capacidades infinitas, etc.

6.- Poco a poco vuelve a la realidad.

Con los pasos anteriores, te transformarás en una persona más segura de sí misma.

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