Aprende Como Fortalecer El Autoestima En 4 Pasos Y Mejora Tu Vida

Aprende Como Fortalecer El Autoestima En 4 Pasos Y Mejora Tu Vida  

'Una buena autoestima es clave para lograr lo que desees'. No importa si se trata de relaciones, carrera, vida social, finanzas - cualquier cosa, siempre se necesitará una buena autoestima.

Entonces, ¿como fortalecer el autoestima?

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Como Fortalecer El Autoestima En 4 Pasos:

1 - definir el problema,
2 - Analizarlo,
3 – Encontrar soluciones,

4 - poner la solución en su lugar.

1. Definir el problema - Cuando se tiene una autoestima baja, pensamos que somos inútiles, que todo el mundo es mejor, que nunca tendremos un lugar, y nos preguntamos:   "¿cuál es el sentido de todo ésto?,", y nos deprimimos por no encontrar nuestro lugar en el mundo. Esto es porque se tiene una visión falsa de sí mismo. ¿Por qué es una visión falsa? Es porque has puesto un valor falso en ti mismo cuando te comparas con los demás. Te criticas demasiado.

2. Analizarlo - . La baja autoestima es como lo siguiente: Digamos que tú y tus colegas en el trabajo son los artículos de la tienda. Todos ustedes hacen la misma cosa, a todos se les paga de manera similar. Sin embargo, el encargado de la tienda ha puesto etiquetas con precios de $ 100 en los demás, y una etiqueta con un precio de $ 1 en ti; es obvio que ha cometido un error.....

Adivina quién es el encargado de la tienda responsable de poner la etiqueta con el precio equivocado en el artículo: eres tú, porque eres tú quien maneja tu vida. Por lo tanto, tú eres el único que puede corregirlo.

3. Encontrar soluciones -. La mayoría de nosotros queremos una vida plena y feliz, queremos realizar y superar nuestro potencial, lograr cosas – piensa según esto.

Soluciones Sobre Como Fortalecer El Autoestima

• Auto Respeto - Deja de golpearte a ti mismo, elimina la autocrítica.

• Actitud – Pasan cosas malas, pero debes ser positivo. Enfócate en la solución, no en el problema.

• Trata cualquier fracaso como una lección, no como un retroceso.

• Relaciones – convive con gente positiva, no negativa.

• Habilidades sociales - Trata de ser paciente, amable, educado y tener buenos modales.

• Respeta y escucha a las demás personas y comprende sus necesidades.

• Revisa tus hábitos personales.

• Adopta los cambios necesarios - no temas ni seas negativo.

• Comparte, colabora y comunícate

4. Poner la solución en su lugar - Céntrate en el desarrollo de las habilidades anteriores, concéntrate en ellas.

Si aprendes cómo construir tu autoestima estarás en el camino correcto. Si tienes baja autoestima, es como una espiral descendente que conduce a la infelicidad y la obstrucción en el logro de cualquier cosa; por lo tanto, no te rindas, sé determinante.      ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí