10 Pasos Para Despertar A Consciencia Tu Creatividad. Parte III
"Si tratamos lo que se interpone en nuestro camino
como un obstáculo, podemos aportar todos los recursos creativos de nuestra
mente para enfrentar la situación y encontrar maneras de superarlo".
¿Cuáles son algunas ideas que todos podemos practicar
para ser más creativos?
Para liberar nuestras mentes.
¿De limpiar lo que sabemos y permitir que lo desconocido
nos impulse hacia nuevos descubrimientos?
10 Pasos Para Disparar La Creatividad Y Ser Más
Creativos:
1- Respiración de meditación: esto te permite comenzar el
flujo positivo de ideas de mente abierta
2- Visualizar: ¿Qué quieres? Aclara, ve tus ideas.
3- Mantente presente: no vayas hacia adelante ni te
atrases con tus ideas.
4- No olvides la parte divertida: según Adrian Gostick y
Scott Christopher del exitoso libro "The Levity Effect", aprende a
incorporar diversión y humor en tu agenda y proyecto. Trae cosas divertidas, da vueltas en tu silla mientras
haces una lluvia de ideas, cuenta un chiste, ten juguetes divertidos cerca,
como una masilla tonta, aviones de papel, etc., toca música excelente.
Aligerarse, acercarse desde un punto de vista divertido, permite un pensamiento
inmediato y una creatividad poderosa.
5- Haz un diario de tu viaje: Esto te permitirá seguir
moviendo tus pensamientos y creatividad hacia adelante y no olvidarte de lo que
quieres lograr sin la presión de saturar tu agenda u objetivos.
6- Realiza ejercicios físicos: usa ejercicios de
calentamiento para prepararte para las tareas del día, incluso si son tareas físicas.
Esto hace que tu mente, tu corazón y tus músculos estén determinados y listos.
Permite que tus células felices y sustancias químicas felices (endorfinas)
fluyan a través de ti para sentirte energizado hacia tus logros.
7- Reclutar: si tu tarea es demasiado grande para una
sola persona, pide ayuda. "Cuanto más mejor" se aplica aquí el
cliché.
8- Tiempo fuera: pausas para la música, pausas para la
comida, pausas para el diario, pausas para caminar. PERO... no te sientes
demasiado tiempo o tu impulso podría sufrir.
9- Paso atrás, toma nota: permita la perspectiva y la
evaluación. Permítete sentirse agradecido por cada pequeño paso que des hacia
tu meta. Permítete agradecer por tu interpretación, tu voz, tu espíritu.
10- Celebra: Reconoce tu éxito celebrando todos sus
logros. La creatividad es una celebración, un gran y maravilloso reflejo en voz
alta de TI. Sé orgulloso y celebra. ¡Importante! Conviértete En Facilitador De Procesos De Cambio Con PNL. Da Clic Aquí
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