La Hipnosis. Una De Las Actividades De Autoestima Generadora De Autoconfianza
A todos nos gustaría sentirnos seguros, con una gran
capacidad de creer en nosotros mismos en todas las situaciones.
Más allá de eso, sería genial si al menos no sintiéramos
temor en situaciones en las que el miedo fuera en realidad irracional.
Si nuestros actos no son los mejores, esto no tiene
consecuencias reales con respecto a nuestro bienestar total, ¿vale la pena
preocuparse? ¿Qué herramientas están a nuestro alcance para reforzar la
autoconfianza y el rendimiento?
Muchos utilizan imágenes o hipnosis.
Ninguno de nosotros está realmente contento con una
solución menor a nuestras expectativas, por lo que "un caso en donde
podemos controlar los nervios" en realidad puede ser beneficioso.
Ese estado nos permite saber que estamos vivos, y
desafiarnos a ser algo más. Casi todo el mundo ha tenido momentos en los que el
miedo y la ansiedad neutralizan su capacidad de actuar.
¿No es fácil detectar esa aura especial de confianza en
sí mismo en algunas personas? Tú sabes que nada te protegerá si intentas hacer
algo que nunca antes habías intentado. Los extremos en cualquier dirección no
son saludables. Hay momentos en que la confianza podría ser más apropiadamente
etiquetada de estupidez cuando la consecuencia del fracaso podría ser lesiones
graves o la muerte.
La confianza suprema correctamente aplicada es igual a
resultados dinámicos.
Muchas personas carecen de confianza en sí mismos porque
se preocupan por cómo los demás los perciben. La auto-duda emerge cuando
"escuchamos esa voz en nuestra cabeza", que nos dice que no estamos a
la altura de la tarea. La falta de confianza y una autoimagen que no nos apoya,
contribuyen al comportamiento pasivo y nuestro desempeño y desarrollo sufren.
En el lugar de trabajo, aquellos con alta autoestima están ansiosos por
aprender y parecen comprometidos con la excelencia.
Si estás luchando por aumentar tu capacidad de
"creer en ti mismo", por favor entiende que puede haber una
estrategia de éxito que quizá no has considerado.
Hay mucha gente que está constantemente en busca de una
solución, asisten a un seminario, y después del seminario, en poco tiempo están
de vuelta donde comenzaron. Los adictos a la auto-mejora tienen la mejor
intención, pero no se les ha concedido el acceso a los controles para aumentar
la autoconfianza.
La confianza o la falta de ella en una situación
particular, se pueden arraigar en tu personalidad y puede ser que no estés
consciente de ello, tal como si fueran comportamientos que no detecta tu
“radar”, y están en tu mente subconsciente.
Como sabes, es imposible alterar el curso o cambiar algo
que no ves. Es como un avión de guerra furtivo de bajo vuelo que está a punto
de causarte daño, son esas creencias autodestructivas de momentos de alto
impacto que producen pensamientos de alto impacto. Las "bombas"
seguirán impactando tu habilidad para competir con confianza.
Un hipnoterapeuta entrenado puede guiar a un sujeto,
haciendo las preguntas correctas que permitan el acceso y el descubrimiento de
esos eventos inconscientes que sin saberlo no nos permiten controlar nuestras
vidas presentes. Ciertos patrones de comportamiento en tu vida activarán tu
estado de confianza. Esos eventos pueden reprogramarse y hacerlos aparecer en la
pantalla del radar de nuestra conciencia. Eso nos permite tomar decisiones
equilibradas, en donde el temor disminuye al reconocer que cada uno de nosotros
posee habilidades únicas y que al tener plena confianza en esas habilidades,
podemos encontrar nuestro propósito. La hipnosis puede ser el motor de refuerzo
que nos mantiene volando alto en la vida.